昏头脑时我们就忘记了

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bap1234
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Joined: Sat Nov 04, 2023 8:13 am

昏头脑时我们就忘记了

Post by bap1234 »

疲劳时如何克服懒惰并开始活跃起来很多时候当我们被某项活动冲休息所以第二天早上工作的想法就会让我们恼火我们什么都不想做。凡事适度就好不要劳累过度。为了避免在初始阶段耗尽能量潜力请尝试提前考虑工作休息时间并安排白天短暂休息的时间。尝试番茄工作法时间管理技巧。由于花费的时间更少且休息时间短因此该。

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